新型トミカ

こんにちは。

先日、こんな新型トミカ見つけました！

 

その名も「かまぼこトミカ」（笑）

切るとこんな感じです！

バスのトミカ

このトミカ、箱根駅伝で有名な「鈴廣」のかまぼこです！

味は確かでした（笑）

９月の開院日と休診日のご連絡

９月の土曜日開院日をご連絡致します。
・９月１３日（土）
・９月２７日（土）

９月４日（木）～７日（日）は全日本インカレチームサポートの為
休診とさせて頂きます。


休診中は大変ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願い致します。

身をもって

こんにちは。

先日、久しぶりに肉離れをしてしまいました・・・。。
息子のサッカーチームの練習に参加して・・・。

部位は右ふくらはぎです。
アドバイスする立場の人間が・・・。情けない限りです。

と、ネガティブになっても仕方ないので・・・。
そして、２日後には国体合宿が控えており
できる限りの処置を行いました。

今回効果を実感したは、アスリートミニ（伊藤超短波）です。

これは、マイクロカレント（微弱電流）の電気を患部に流して
損傷した筋組織の治癒を促進する効果があるというもの。
これの利点は、微弱な電流なので、寝ている間も付けたまま
治療を継続出来る事。疲労回復にも効果があります。

普段から選手に、「洋服やおしゃれも大切だけど、競技をやる上で自分の体に
お金かける事は大切な事！怪我の予防のためにも、アスリートミニを買った方が
いいよ！」と薦めていました。
今回自分が効果を実感して、アスリートミニへの信頼度が増しました！

今後、治療院でも急性期の患者さんに貸出用のアスリートミニを購入したいと
思います。

そして、受傷した日に悩んでいたことは、鍼治療をやるか？やらないか？
肉離れをした場合、受傷して２・３日してから鍼を打った方が効果が出やすく
受傷した日に、痛めた患部に鍼を打つことは炎症を広げる危険性もあります。

しかし、今回は自分の体！
さっそく実験です！

肉離れをすると、内出血・腫脹によって、筋の内圧が上がります。
今回は鍼で患部を「ズキッン」と響かせる治療では無く、パンパンになった
風船の空気を抜くイメージで、鍼を打ちました。
また、鍼を打つと血管が拡張するので、血流も良くなります。
内圧を下げる効果と、腫れを周りに逃がす効果を狙ってみました。

鍼を打ってしばらくすると、ズキズキとうずく痛みが軽減し
物につかまらないと立てなかったのが、自分で立てるようになりました！
恐るべし。鍼の効果です。

２日後、だいぶ内出血が下に降りてきました。

受傷翌日の治療院業務は、足を引きずりながらの施術となり
患者さんから、帰り際に「お大事にに下さい！」という
お言葉を頂く事に・・・。（汗）

国体合宿は、無事にサポートする事ができ、
期間中大きな怪我人なく終了しました！
選手には、「俺が皆の怪我をすべて受けとめたから」と
冗談を言いながら・・・。


今回、自分が怪我をして得をした事。
・怪我をした方の痛み・つらさ・気持ちが分かった事。
・新しい治療方法のヒントをもらった事。

そして、怪我予防の為のケア・コンディショニングの重要性を改めて
自分で再確認した事。
説得力が無くなるので、今後は気をつけたいと思います（笑）

現在は問題無く、日常生活を送っております。
ご心配をお掛けした皆様お騒がせしました！

北海道合宿

こんにちは。

国体合宿の為、19日より北海道に来ています！

場所は千歳の陸上競技場です。

昨日は1日雨が降っていましたが、今日は少し青空が見えました。
今日の最高気温は26℃なので、関東地方よりはるかに涼しいです！

みんな、涼しい環境で走りやすそうです。

選手が良い状態で練習ができるように、しっかりサポートします！

夏祭り

こんにちは。

久しぶりに夏季休暇で連休を頂きました。

お盆はいつも嫁の実家の静岡へ行きます。

まずは、祖父が住んでいる戸田で
きれいな花火を見る事ができました！

海上花火

翌日は三島へ。

今年は三島のお祭りに参加しました。
1日、山車を引いて歩きます！

息子も頑張って1日歩きました！

このお祭りでは、昔三島大社で源頼朝が旗揚げして出陣した事から、
頼朝行列と呼ばれる、出陣式が行われます。

ここ数年、頼朝役は芸能人の方が行います。今年は永井大さんでした！

「まさるッ～！！！」コールが起きてました（笑）

山車は夜まで引き、最後は三島大社へ

最後は、各町内の山車が集まり「競合い」と呼ばれる
お囃子を一気に行います！

楽しいお祭りでした！

花火とお祭りは夏の折り返し地点。
いよいよ秋のスポーツシーズンの到来です！

来週は19日～22日まで（国体合宿帯同）の為、治療院を
休診します。18（月）23日（土）は開院しています。

休診中は大変ご迷惑をお掛けしますが、
宜しくお願い致します。

訪問者

こんにちは。

治療院に懐かしい方がきました！

12年前（リニアートつくば治療院）に来院してくれていた選手の
Kさんです！当時から元気いっぱいの選手でしたが、
今もまったく変わらず元気いっぱいでパワーを頂きました（笑）

当時、私は26才。トレーナーになりたてで、
選手と一緒に自分も成長させてもらった事を思い出します！

彼女は学生時代、女子１００ｍで全日本インカレでチャンピオンになりました！

現在は、栃木県で中学校の先生として、陸上部の顧問をしています。
生徒を全日本中学に出場させるべく、奮闘中との事。

１０年経った今も、こうして治療院を思い出してくれるなて
嬉しい限りです！

素晴らしい選手をたくさん育てて下さいね！
応援しています！有難う！

バスケットボール クリニック

こんにちは。

以前にも、お知らせしましたが、8月9～10日につくば市
でバスケットボール・クリニックが開催されました。
http://athleteinnovation.jp/

講師の先生は、桜花学園の井上先生と現女子バスケット
日本代表チームキャプテンの大神選手です。

桜花学園は、先日行われたインターハイで優勝し、
これまで55回の全国制覇を成し遂げています！
すごい記録です。

このお二人のコーチングには、ひと言ひと言に重みがあります！
参加した選手たちは、熱心に先生方の言葉に耳を傾けていました。
きっと、人生の大きなターニングポイントになる事でしょう。

私のセッションでは、セルフケア・コンディショニングについて
お話させて頂きました。
子供たちもしっかり話を聞いてくれましたが、それ以上に
親御さんがとても熱心でした。
怪我なく成長して欲しいと願うばかりですが、
何かひとつでも、子供たちの中に残ってくれれば
嬉しいです！

クリニック後は、大神選手のサイン入り
クリニック記念Tシャツを頂きました。

Tシャツには、鍼舎ロゴも入れて頂きました！

久しぶりに会えた選手と記念撮影。

写真、右：大神選手　
左：山田久美子選手（元女子バスケット日本代表・元JX‐ENEOSサンフラワーズ）
山田選手もサポートで来ていました。

久しぶりに、選手たちと話が出来て良かったです！

今回クリニックに参加して、子供たちに夢と希望を与える事の素晴らしいさを
感じました。今後もこの様な機会が増える事を願っています！

頂きます！

こんにちは。

今年の陸上競技のインターハイは山梨でした。

インターハイに行っていた方々からお土産を頂きました！

有難うございます！
皆さんのお気持ち、有難く頂きます！

太らせて頂きます！！！（笑）

リッチな1日

こんにちは。

先日、早起きして、つくばの名店ベッカライ・ブロートツァイト
（パン屋さん）に行ってきました。ここのバケットは本当に美味しい！

月に１回このベッカライで、FIOWのオーナーさんがこだわりの
生ハムの販売しているとの事で、さっそく行ってきました！

奥深い味でした（驚）！！！

ベッカライのバケットに、この生ハムを挟んだサンドイッチ！

絶品です！

お昼は、菅谷コーヒーへ。

久しぶりにカレーがお目見えするというので。
（南インドカレー）

 

お友達から頼まれた分も購入しました。
カレーも美味しかったです！

美味しいものを食べると幸せな気持ちになります！
こんなに美味しいものが、学生でも気軽に食べられる街
「つくば」は最高です！


心が豊かになる、リッチな1日でした！

マッチデー

こんにちは。

昨日は、息子の所属するサッカーチームとそのお友達で作った
「つくバルサ」が2014年鹿島アントラーズ マッチデーフェスティバルに
参加しました！

予選から順調に勝ち続け、気が付けば４連勝！

決勝に進出しました。

気合を入れて臨んだ決勝戦！！！

試合は延長戦に・・・。
残念ながら２対３で勝利を逃しました。

試合後、負けて泣いている選手もいました。
悔しさはパワーに変わります！今後が楽しみです。
良い試合を見せてもらいました。


その後は、鹿島アントラーズVSサンフレッチェ広島のゲームを
観戦しました。

アントラーズも絶好調です！

子供たちの興奮のボルテージも上がります！

５対１でアントラーズの勝利！
こちらも、良い試合を見る事が出来ました！

インターハイ

こんにちは。

夏といえば、インターハイの季節です。

連日、陸上競技で熱い戦いが繰り広げられています！
(NHKで放送されています)
鍼舎に来院してくれている選手が無事に入賞してくれました。
おめでとう！！！怪我も無かったようでひと安心です！

テレビで選手の姿をみていると、熱いものが込み上げてきます！
私も高校時代は、インターハイで勝つ事だけを考えていた
高校３年間でした！

今となっては、当時から体重が１５ｋｇも増えました・・・。
最近は、患者さんから、「先生はラグビーのポジションは
どこだったんですか？」と良く聞かれます（笑）
陸上をしていた事を疑問視される方がいます！
「てっきりラグビー選手だと思っていました」と・・・。

ちゃんとやってたんですよっ！！！（笑）
当時は、陸上に全てを懸けて頑張っていました。

皆がこの試合に懸ける思いは、とても強いと思います！
だからこそ見る人に感動を与えます。

皆の活躍に期待してます！！！