納会

こんにちは。

先日、JX-ENEOS サンフラワーズの納会がありました。

退任にともない、チームから記念品を頂きました。

選手からの寄せ書きTシャツ

とても楽しい現場でした！
これからもチームの連覇を祈っています！

６年間、有難うございました。


渡邉誠

東洋大サポート②

こんにちは。

先週に引き続き、関東インカレ（東洋大学陸上部）のサポートに行ってきました。

今週の会場は横浜の日産スタジアムです。

戦績
・１００ｍ　　　　１位
・２００ｍ　　　　２位
・８００ｍ　　　　６位
・１５００ｍ　　　６位
・１００００ｍ　　６位
・１００００ｍW １・２・５位
・ハーフマラソン２・３・５位
・走高跳　　　　４位
・４×１００ｍ　　３位(東洋大記録）
・４×４００ｍ　　５位

・総合得点７８点　３位（１６校中）
・トラック得点７３点　１位

トラック得点優勝は、東洋大学陸上部の歴史で史上初となります！
部員全員で取った勝利です。おめでとう！！！
※最優秀選手賞には、桐生選手が選ばれました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　閉会式↓↓↓

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

大会期間中、特に怪我なく無事に終了しました。トレーナーとしてはホッとする瞬間です。
そして皆の笑顔を見る事ができて最高の大会でした！！！

また、来年もこの場所に来たいと思います！


渡邉誠

本のご紹介

こんにちは。

先日、一冊の本が届きました。

本を監修した先生から頂きました。

「ストレッチ　本当に効く　ランキング」
※１００人のトレーナーが選ぶ　全１６１ストレッチ

私も１００人のトレーナー１人としてご協力させて頂きました。

待合室に置いてありますので、ぜひご覧ください。


渡邉誠

東洋大サポート①

こんにちは。

週末は関東インターカレッジ（東洋大陸上部）に帯同しました。

東洋大には、今話題の桐生選手がいます。
好記録がでるか！？期待がかかります。

桐生選手のパーソナルトレーナーの後藤トレーナーと一緒にサポートさせて
頂きました。（写真　左：後藤トレーナー）↓↓↓

                                                          
関東インカレは１６・１７日（in熊谷）　２４・２５日（in横浜）の２週にわたって行われます。

１週目の戦績です。

・１００ｍ　　　　１位
・１５００ｍ　　　６位
・１００００ｍ　　６位
・１００００ｍW １・２・５位
・走高跳　　　　４位
・４×１００ｍ　　３位(東洋大記録）

総合得点44点　３位（１６校中）

桐生選手は１０秒０５いう好記録で優勝！
アジアジュニア新記録でした。

特に怪我なく終了したのでひと安心です。
来週も引き続きしっかりサポートしたいと思います。

休診中はご迷惑をおかけしますが、宜しくお願い致します。


渡邉誠

アシナガコガネ

こんにちは。

最近、庭のバラが咲きました！

この綺麗なバラの花を食べる、アシナガコガネという虫をご存じでしょうか？
通称：芝虫

芝の根などを食べて、成長すると地上に出来て、バラや白い花などを
食べる虫です！

つくばは芝生産「日本一」の土地。よって芝虫も多い・・・・。
何とかならないものか・・・。

この虫に花を食べられる前に、治療院で飾りたいと思います！

良い香りです！

皆様のご来院をお待ちしております。


渡邉誠

 

もぐさ作り

こんにちは。

患者さんから「畑のヨモギが大きくなってきたよ！」という連絡を頂きました。

なぜ！？ヨモギ？かと申しますと・・・。
いつも治療で使うお灸（もぐさ）の原料はヨモギなんです。

患者さんに、以前「もぐさ」はヨモギから出来ているという話をした所
「畑にたくさんヨモギが育っているよ！」というお話を頂きました。

鍼灸の学生の時に「もぐさ」を作った事を思い出し、作ってみる事にしました。

お灸はとても効果が高く、鍼やマッサージで症状が改善しない時に
効力を発揮する事があります。

お灸にも様々な種類・方法があります。
下の写真は透熱灸という方法で、患部や経穴（ツボ）などに「もぐさ」を
置いて線香で火を付けるものです。

「もぐさ」の大きさは米粒大・半米粒大程度の小さなものですが、お灸が燃えきる際に
熱さを感じます。

瞬間的に熱さを感じますが、慣れてくると心地よく感じる方も。

この「もぐさ」を作る為、ヨモギ刈りへ。

立派なヨモギです！

さっそく収穫したヨモギを選別します。

良いヨモギがたくさん集まりました！

これをドライフラワーのように、逆さまにして乾燥させて行きます。

その後、どうやって「もぐさ」になっていくか・・・。
また、ご報告します。

「もぐさ」ができたら、「自家製もぐさ」で治療させて頂きます！


渡邉

休診日のお知らせ

こんにちは。

チームサポートの為、下記日程を休診とさせて頂きます。

・５月１１日（日）ケアサポート

関東インターカレッジ（東洋大学陸上部）

・５月１５～１７（木金土）in熊谷

・５月２３～２５（金土日）in横浜


休診中は大変ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願い致します。


渡邉誠