インフォメーション

こんにちは。

以前ブログで紹介しましたガールズ競輪の荒川選手が
テレビ番組に出演します。
↓↓↓　以前のブログ
http://wharisha298.blogspot.jp/2016/07/blog-post.html

２月２５日（土）２６：１０分（深夜２；１０分～）
ほぼほぼ　～真夜中のツギクルモノ探し～　テレビ東京　

素敵なガードを頂きました！
有難うございます。

今後の活躍にも期待しています！

あずきのアイピロー

こんにちは。

治療院でアイピローを販売しております！

アイピローの中にはあずきが入っています！

レンジで１分温めればＯＫ。
あずきの香りと温かさで癒されます！（￥８００－）
目の周りの血流増加やリラックス効果があります。

試してみたいという方はお声掛けください！

昼ヨガ

こんにちは。

先日、患者さんから「先生は疲れないですか？
どうやって疲労を取っているんですか？」
と言われました。

わたくし、昼休みに治療院でヨガをやってます！
癒しの音楽を聞きながら（笑）昼ヨガ。

私の姉がヨガのインストラクターという事もあり、
少しずつ教えてもらっています！

ヨガの本質は、自分と向き合う事だそうです。

呼吸も非常に重要で、ポーズをとる時と
その後のリラックス。
交感神経と副交感神経の切り替えを行い
自律神経のバランスを整える事にも効果があるそうです。

ヨガをすると心と身体が一体になり
頭もスッキリ！ヨガはオススメです。

２月治療院 開院日のご連絡

こんにちは。

今月の土曜日開院日は下記の通りです。

２月１８日（土）
２月２５日（土）

また、２６日（日）も開院致します。

皆様のご来院をお待ちしております。

今日はつくばでも雪が降っています。
私の家の周りも少し積もってきました。

たまには、雪景色もいいですね！

ご来院の際には、お気をつけてお越し下さい。

完走いも

こんにちは。

先日、患者さんからマラソンで「自己ベストがでました！」
と報告がありました。

このフレーズは何度聞いても嬉しいものです。

本人にしか分からない、苦しみ、辛さ、痛み
そんな物を全てひっくるめて走るその先に
達成感や嬉しさ、喜びがある。

その喜びを一諸に分ちあう事ができて
本当に幸せです。

完走いもを頂きました！（笑）

４２．１９５ｋｍを噛みしめながら
頂きました！

美味しかったです。