鍼舎ブログ
2017年11月17日金曜日
断食2日目
こんにちは。
昨日から始めたプチ断食
おにぎりや味噌汁を食べれるので、
そこまで辛くはありません。意外と大丈夫です(笑)
朝は胃への負担を考えて、ノンカフェインのコレを飲みました。
マヤナッツコーヒー(神の美コーヒー)
ティースプーン2杯程度。
お湯をいれて
美味しいです!ノンカフェインなので妊婦の方にもお勧めです。
少しエネルギー不足を感じましたが、朝の太陽の光を浴びて
パワー充電完了。
今日も良い1日にしましょう!
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